コスメや健康｜ハッピーコスメライフ

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実家の母が、養命酒を送ってきた。

なんか懐かしい。

そういえば、昔家にあったな。

付属の小さなカップに1杯飲むだけで体にいいらしい。

半信半疑だったんだけど、なんか冷え症が治ってきたヨ！

寝る前に飲むと熟睡できるし、これいいかも～

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ラックスのうねりケアシャンプーとコンディショナー。

髪にコシが出たのか寝癖がつきにくくなったし、何より雨の日でもまとまりが良い！

想像以上の効果に大満足です。

ラックスはよく特売になっているのも主婦には嬉しいポイントですね。

最近は風邪予防のためにも、アルコールジェルを買って使用しています。

ささっと手指の消毒ができて、とっても便利です。

最近はインフルエンザやノロウイルスが流行っているので予防のためにも、とってもオススメです。

ウォーキングは基礎代謝を上げると共に健康にも良いと、インストラクターの弟に聞いてから毎日続けてます。

朝方にウォーキングをするのが良いみたいで毎朝必ず40分家の周りを歩いています。

おかげで今でも健康が維持されています。

この前テレビでやってたけど、甘酒ってとっても体にいいみたいですね。

美肌とか体力回復の手助けをしてくれる効果があるんだって！

甘酒は飲むと体がポカポカになるし、甘くておいしいから大好き。

さっそく作ってみようかな。